Mein Angebot
In meiner Arbeit verbinde ich Bewegung, Bewusstsein und moderne Gesundheitsanalytik.
Ob durch achtsames Yoga, individuelle Beratung oder wissenschaftlich fundierte Tests – ich begleite dich dabei, dein Wohlbefinden nachhaltig zu stärken und in deine Balance zu kommen.
Individuelle Gesundheitsberatung
In meiner Gesundheitsberatung stehst du im Mittelpunkt. Wir schauen gemeinsam auf deine Ernährung, Bewegung, mentale Balance und deinen Alltag – und finden heraus, was dich wirklich ausbremst und wie du deine Energie zurückgewinnst.
Ich zeige dir praktische, individuelle Wege, wie du deine Vitalität langfristig steigern kannst – inklusive maßgeschneiderter Nahrungsergänzungsempfehlungen, die exakt auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Mit Bluttests und messbaren Ergebnissen siehst du sofort, wie dein Körper reagiert und profitiert.
Mein Ziel ist es, dass du dich rundum vital, klar und ausgeglichen fühlst – mit Strategien, die wirklich zu dir und deinem Leben passen. Gemeinsam schaffen wir nachhaltige Veränderungen, die spürbar wirken und dich jeden Tag stärker machen.
Und obwohl dieser Text nur ein kleiner Einblick ist, reicht der Platz hier kaum aus, um zu beschreiben, wie weitreichend und flexibel meine Leistungen wirklich sind – denn alles wird ganz individuell auf dich und deine Ziele zugeschnitten.
Yoga
Ich begleite dich in deiner ganz persönlichen Yogapraxis – ganz so, wie es für dich stimmig ist.
Du kannst zwischen 1:1-Yogastunden online oder privaten Sessions bei dir vor Ort wählen
(der Übungsraum wird dabei von dir gestellt).
Wenn du lieber gemeinsam übst, unterrichte ich auch Kleingruppen oder Freundeskreise.
Der Preis kann dabei auf die Gruppe verteilt werden – ihr genießt jedoch alle eine individuell auf euch abgestimmte Praxis.
Jede Stunde ist ein liebevoller Raum, den ich intuitiv und achtsam auf deine Bedürfnisse, dein Level und dein körperliches wie emotionales Wohlbefinden abstimme.
Zinzino – Testbasierte Gesundheitsanalyse & Omega-3-Balance
Mit dem Zinzino BalanceTest analysieren wir dein Fettsäuren-Profil (u. a. Omega-3- und Omega-6-Verhältnis) und erhalten einen klaren Einblick in deinen Zellgesundheitsstatus.
Basierend auf diesen Ergebnissen begleite ich dich bei der gezielten, natürlichen Supplementierung mit hochwertigen Omega-3-Produkten, um Entzündungswerte zu senken und die Zellregeneration zu fördern.
Zudem biete ich dir weitere Bluttests für zu Hause an, alles durch mich individuell begleitet.