"Veränderung beginnt in dir."
Dein nächster Schritt
Gesundheit ist kein Alles-oder-nichts-Projekt.
Manchmal reicht ein erster, bewusster Schritt.
Auf dieser Seite kannst du dir in Ruhe einen Termin buchen,
der zu deinem Anliegen und deinem aktuellen Bedarf passt.
Du musst nichts vorbereiten und keine Entscheidung fürs Leben treffen –
nur offen sein, hinzuschauen.
Termin buchen - welcher Termin ist der richtige für dich?
Organisatorisches
- Die Bezahlung erfolgt im Voraus (per Überweisung oder Paypal, die Email hierzu erhältst du nach der Buchung)
- Alle Termine finden online statt.
- Du erhältst nach der Buchung eine Bestätigung per E-Mail.
Wenn du unsicher bist, welcher Termin für dich passt,
buche gern zuerst das kostenlose Kennenlerngespräch.
NEU 1:1 Begleitung für Frauen (Plätze limitiert)
Über 6 Wochen begleite ich dich ganz individuell. Mit Blick auf deinen Alltag, dein Nervensystem, Ernährung, Nährstoffe und das, was dich aktuell wirklich belastet.
- Wöchentliche 1:1 Online-Gespräche
- Begleitung zwischen den Terminen (bei kurzen Rückfragen oder Unsicherheiten hast du jederzeit die Möglichkeit, mir per Whatsapp zu schreiben)
- Geschützter Raum, nur für dich
Voraussetzung: kostenfreies Kennenlerngespräch! Danach vereinbaren wir die wöchentlichen Termine gemeinsam.
Ratenzahlung nach Absprache möglich.
6 Wochen, 890€
Kennenlerntermin
Das Kennenlerngespräch ist ein kurzer, unverbindlicher Termin, um zu schauen, ob meine Begleitung zu dir und deinem Anliegen passt.
15 min, kostenlos
Analysegespräch
Im Analysegespräch schauen wir gezielt auf deine aktuelle gesundheitliche Situation und deine Fragestellungen.
Dieser Termin dient dazu, Zusammenhänge zu erkennen, Schwerpunkte zu setzen und herauszufinden, wo dein Körper gerade steht.
90 min, 79€
Auswertungsgespräch
Im Auswertungsgespräch stelle ich dir meine Einschätzung zu deiner gesundheitlichen Situation vor.
Auf Grundlage unseres Analysegesprächs habe ich mir ein Gesamtbild gemacht und die für dich relevanten Zusammenhänge betrachtet.
Wir besprechen gemeinsam,
- welche Faktoren aktuell eine Rolle spielen,
- wo mögliche Ursachen liegen
- und welche Schritte sinnvoll und realistisch sind, um deine Gesundheit gezielt zu unterstützen.
45-60 min, 69€
Folgetermin
Dieser Termin bietet Raum für alles, was zwischen oder nach den größeren Gesprächen entsteht.
Er eignet sich, wenn du Rückfragen hast, etwas nachbesprechen möchtest oder dir wünschst, den aktuellen Stand noch einmal gemeinsam einzuordnen.
Wir schauen, wo du gerade stehst, was sich gezeigt hat und ob es Punkte gibt, die geklärt, vertieft oder angepasst werden dürfen.
30 min, 39€
Yogastunde Besprechungstermin
Kurze Besprechung für die 1:1 Yogastunde 1 Woche im Voraus, damit ich die Stunde ganz individuell für dich planen kann.
15 min, kostenlos
1:1 Yogastunde/Entspannungszeit
Achtung: Kostenloses Vorgespräch zwingend 1 Woche im Vorhinein buchen!
Privatstunden sind 1:1-Zeit, individuell abgestimmt auf Beschwerden, Level, Zyklus oder Lebenssituation.
Was enthalten ist:
- Individuelle Yogapraxis
- Atem- und Nervensystemarbeit
- Meditationen
- Anpassung an körperliche Besonderheiten
- Auf Wunsch: begleitende Entspannungsreisen